EII en verano: cómo afectan el sol, el calor y la deshidratación a tu intestino Hablar de EII en verano no significa decir que el sol sea malo, que el calor provoque brotes por arte de magia o que tengas que vivir encerrado hasta octubre. Eso sería simplista. El sol puede formar parte de una […]
Emociones e inflamación intestinal: cuando lo que no expresas también lo paga tu cuerpo Hablar de emociones e inflamación intestinal no significa decir que Crohn o colitis ulcerosa aparecen porque una persona no llora, no expresa rabia o no gestiona bien su tristeza. Eso sería simplista, injusto y bastante peligroso. Sin embargo, negar la relación
quita la imagen de mi libro de la cabecera, dejalo para el final por favor Cambia el bloque inicial por este: Edulcorantes en enfermedad de Crohn: qué dice la evidencia sobre sucralosa, stevia, eritritol y sacarina Los edulcorantes en enfermedad de Crohn generan dudas reales porque alrededor de ellos circulan demasiadas medias verdades, demasiado ruido
Médicos y farmacéuticas: cómo los regalos, pagos y privilegios pueden influir en la prescripción Hablar de médicos y farmacéuticas no es entrar en una conspiración fácil, sino mirar de frente un problema incómodo: qué pasa cuando el criterio clínico convive demasiado cerca del incentivo comercial. Durante años se ha intentado presentar esta relación como algo
Obefazimod nuevo tratamiento para Crohn y colitis: qué es, qué sabemos de verdad y por qué está generando tanta expectación Obefazimod nuevo tratamiento para Crohn y colitis es una frase que cada vez aparece más en titulares, conversaciones y redes, pero una cosa es la expectación y otra muy distinta la solidez clínica real. Cuando
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Hipervigilancia corporal y EII: cuando el miedo, los hábitos y el contexto reducen tu libertad La hipervigilancia corporal y EII no describe una manía ni una exageración: describe un patrón real en el que el cuerpo, la atención y el miedo empiezan a trabajar juntos. Cuando tu mundo empieza a organizarse alrededor del síntoma Hay
Viajar con EII y ostomía: cómo organizarte, reducir el miedo y disfrutar del viaje con más seguridad Hablar de viajar con EII y ostomía implica mucho más que pensar en maletas, reservas, trayectos o destinos. Cuando una persona se plantea viajar con EII y ostomía, el problema no suele empezar en el aeropuerto, en el
Ostomía y vida social: cómo hablar, relacionarte y ganar seguridad sin sentirte menos Hablar de ostomía y relaciones sociales implica mucho más que pensar en planes, imprevistos o baños cerca. Cuando se aborda ostomía y relaciones sociales, mucha gente mira solo la parte práctica. Sin embargo, el verdadero problema suele empezar antes. Aparece en la
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Introducción: el cuerpo no es un traidor, es un mensajero Hablar de somatización física y emociones no es hablar de imaginación, exageración o debilidad. Tampoco es decir que todo dolor tenga una causa emocional o que toda dolencia se resuelva “pensando en positivo”, que esa idea ya huele a frase de taza barata. Lo que
La ropa toca tu piel muchas horas al día. Por eso, elegir un detergente para piel sensible no es un detalle menor. Además, una fórmula con menos aditivos puede ayudar a reducir irritación en personas con piel reactiva. Un detergente para piel sensible no fortalece el sistema inmune por sí solo. Sin embargo, sí puede
