Nombre del autor:JUAN ANTONIO FERNÁNDEZ PÉREZ

Juan Antonio es el fundador y principal exponente de su propio método energy and focus, con el cual ha ayudado a miles de personas a mejorar su calidad de vida mediante cambio de hábitos, gestión y aceptación emocional y aceptación de la enfermedad como algo que le da la vida cada día

Sentido de vida y salud

Sentido de vida y salud: por qué la falta de propósito puede influir en la enfermedad Introducción Hablar de sentido de vida y salud no es ponerse filosófico por ponerse profundo. En realidad, la relación entre falta de propósito y enfermedad lleva años despertando interés en psicología, medicina conductual y psiconeuroinmunología. Cuando una persona siente

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Detección precoz Crohn Colitis

El fin de la medicina reactiva: Predecir el daño intestinal El fin de la emboscada biológica La gastroenterología ha funcionado históricamente como un bombero que llega cuando la casa ya es ceniza. Diagnosticamos la enfermedad inflamatoria intestinal cuando el paciente presenta ulceraciones graves. En este contexto, la detección precoz Crohn Colitis surge como un cambio

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Depresión inducida por paracetamol

La Anestesia del Ser: El Riesgo Invisible en tu Botiquín El abuso de analgésicos comunes esconde una realidad sombría en nuestro diseño neurobiológico y es que la Depresión inducida por paracetamol es real. Muchos usuarios ignoran el riesgo de depresión inducida por paracetamol al automedicarse por dolores triviales. Este fármaco no solo bloquea las señales

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Sesgo narrativo dolor crónico

La Arquitectura del Sufrimiento y la Mentira Cerebral El dolor físico es una realidad biológica innegable; el sufrimiento, sin embargo, es una construcción arquitectónica de tu mente. En el contexto de patologías devastadoras como la enfermedad de Crohn, la Colitis Ulcerosa o tras una cirugía de ostomía, es vital entender esta distinción. No estamos hablando

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Eje intestino-cerebro, estrés e inflamación crónica: El origen de la enfermedad

Introducción: El Mito de la Separación y el Eje Intestino-Cerebro El Eje intestino-cerebro demuestra científicamente que la separación histórica entre la mente y el cuerpo es un mito obsoleto y peligroso. La medicina tradicional ha tratado tus órganos como piezas aisladas, ignorando la conexión del intestino-cerebro. Sin embargo, tu biología opera como una red unificada

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Estrés digital y EII: impacto de las pantallas en la inflamación

La pieza que falta en tu puzle Aunque eres disciplinado hasta el extremo, el impacto del Estrés Digital y EII puede estar saboteando tus esfuerzos. Tomas tu medicación biológica religiosamente, has eliminado el gluten, controlas la fibra al milímetro, tomas tus suplementos y hasta haces meditación. Sin embargo, la fatiga crónica no desaparece, tu niebla

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