Nombre del autor:JUAN ANTONIO FERNÁNDEZ PÉREZ

Juan Antonio es el fundador y principal exponente de su propio método energy and focus, con el cual ha ayudado a miles de personas a mejorar su calidad de vida mediante cambio de hábitos, gestión y aceptación emocional y aceptación de la enfermedad como algo que le da la vida cada día

glutamina en la enfermedad de crohn

Glutamina en la enfermedad de crohn

Nutrición /

La enfermedad de Crohn es un trastorno inflamatorio del tracto digestivo que puede afectar cualquier parte del tracto gastrointestinal, desde la boca hasta el año. La glutamina es un aminoácido esencial que se encuentra en muchos alimentos y se utiliza como suplemento por algunas personas con enfermedades inflamatorias del tracto digestivo, incluida la enfermedad de Crohn. Este suplemento cuenta con una poderosa evidencia para su uso y seguridad en patologías intestinales.

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enfermedad de crohn

Hábitos y salud en la enfermedad de crohn

Psicología /

Los buenos hábitos son importantes porque ayudan a mejorar la calidad de vida ya alcanzar metas personales y profesionales. Pueden incluir hábitos saludables como hacer ejercicio regularmente, comer una dieta equilibrada y descansar adecuadamente, así como hábitos relacionados con el trabajo o el estudio, como establecer metas y priorizar tareas. Los buenos hábitos también pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud mental. Además, al establecer y seguir buenos hábitos, se puede desarrollar una mayor autoestima y confianza en uno mismo.

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CBD enfermedad de crohn

Cbd en la tolerancia al estrés

CBD /

En la actualidad, los problemas de salud relacionados con el estrés están en aumento. A esto
debemos sumarle que los tratamientos convencionales no ejercen una mejora real, sino que
enmascaran los síntomas mediante la supresión del sistema nervioso. Generando cansancio, apatía o
cambios de humor bruscos. Esto hace que con urgencia se habrán vías de investigación a
alternativas naturales que puedan mejorar la salud al estrés sin efectos secundarios propios de los
ansiolíticos.

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