Nutrición
quita la imagen de mi libro de la cabecera, dejalo para el final por favor Cambia el bloque inicial por este: Edulcorantes en enfermedad de Crohn: qué dice la evidencia sobre sucralosa, stevia, eritritol y sacarina Los edulcorantes en enfermedad de Crohn generan dudas reales porque alrededor de ellos circulan demasiadas medias verdades, demasiado ruido […]
La ropa toca tu piel muchas horas al día. Por eso, elegir un detergente para piel sensible no es un detalle menor. Además, una fórmula con menos aditivos puede ayudar a reducir irritación en personas con piel reactiva. Un detergente para piel sensible no fortalece el sistema inmune por sí solo. Sin embargo, sí puede
¿Por qué importa? Muchas personas que viven con Enfermedad Inflamatoria Intestinal también sufren migraña. Este doble desafío complica el día a día y limita la calidad de vida. Sin embargo, la ciencia comienza a mostrar que una dieta para migraña crónica podría ser un puente para aliviar ambos problemas. El interés creciente por el eje
¿Qué papel juegan los edulcorantes para Crohn y colitis? El consumo de edulcorantes para Crohn y colitis ha sido motivo de debate durante años. Muchas personas con enfermedad inflamatoria intestinal sienten desconfianza hacia estos productos. La asociación frecuente entre “químico” y “dañino” ha generado miedo. Sin embargo, la ciencia ofrece datos sólidos que permiten evaluar
Modulen, Ensure y Meritene para EII: el escándalo de la industria que nadie te cuenta En el mundo de la salud digestiva, hay un secreto a voces que muchos profesionales prefieren ignorar: los famosos batidos “médicos” como Modulen, Ensure y Meritene para EII se han convertido en la receta estrella de hospitales y clínicas, a
Modulen Ensure y Meritene para EII: la gran mentira de los hospitales Leer más »
¿Son seguros los edulcorantes si tienes EII? Cuando hablamos de edulcorantes y EII, es fácil caer en los extremos. Algunos los demonizan, asegurando que “destruyen la microbiota”, mientras que otros los defienden como la solución perfecta al azúcar. ¿La verdad? Como siempre, está en el punto medio… y sobre todo, en la evidencia. Azúcar, inflamación
Alimentos depurativos y Crohn/colitis: el timo disfrazado de salud ¿De verdad necesitas desintoxicarte? Últimamente parece que todo el mundo necesita «desintoxicarse». Después de un finde de excesos, de una mala racha o simplemente porque Instagram dice que “limpiar el cuerpo” es lo último en salud, alimentos detox y enfermedad inflamatoria intestinal. Y claro, si tienes
Alimentos detox y enfermedad inflamatoria intestinal Leer más »
Cuando se vive con enfermedad inflamatoria intestinal, el gluten genera muchas dudas. ¿Es seguro comer Gluten y Enfermedad Inflamatoria Intestinal? ¿Me hará daño aunque esté en remisión? Son preguntas comunes que merecen respuestas claras. El gluten en Crohn y colitis ulcerosa ha sido objeto de muchos mitos. Algunos dicen que el gluten empeora siempre la
Gluten y Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII): Mitos, Realidades y Consejos Útiles Leer más »
Cuando uno vive con una enfermedad inflamatoria intestinal (EII), la relación con la comida y con la Lactosa en enfermedades inflamatorias intestinales puede convertirse en un auténtico rompecabezas. Entre los alimentos que más dudas y sospechas despiertan está, sin duda, la leche. “¿Será la lactosa?”, “¿O es algo más?” son preguntas frecuentes tanto en consultas
Lactosa en enfermedades inflamatorias intestinales Leer más »
El plato como enemigo o aliado Debido a los alimentos que inflaman en la EII, vivir con una enfermedad inflamatoria intestinal cambia tu relación con la comida. Lo que para otros es placer, para ti puede ser el inicio de un brote. A veces lo notas al instante. A veces, horas después. Pero el patrón
